Estime et confiance en soi
Vidéos et podcasts
Vidéo d’introduction
Des images tournées “à la sauvette” sur les Champs Elysées, à Paris… interrompues quelques instants par la maréchaussée 
!
Au-delà de quelques définitions de base, sont suggérées ici quelques premières pistes à suivre en vue de renforcer son estime et sa confiance en soi.
Cliquez ici pour la visionner sur YouTube (ouverture automatique dans un nouvel onglet).
Articles
Article de fond
Au-delà de la vidéo de présentation concernant cette thématique, il s’agit ici d’entrer dans le vif du sujet, par une présentation des forces et faiblesses liées à ce trait de caractère essentiel (dont pour les personnes à Haut Potentiel).
Cliquez ici pour lire l’article “Confiance et estime en soi : fondements de la personnalité”.
Retranscription
A retrouver ici : une retranscription à peine illustrée de la vidéo d’introduction.
Trucs et astuces
Renforcer son estime et sa confiance en soi est porteur. Mais comment s’y prendre ?
Cliquez ici pour atteindre un recueil de 20 trucs et astuces, voire de judicieux conseils applicables facilement.
Témoignages
Retrouvez ici quelques témoignages anonymes recueillis auprès de personnes ayant souhaité s’exprimer sur l’estime et la confiance qu’elles portent en elles-mêmes.
Problématiques exposées… mais aussi, solutions envisagées!
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Réussir son Zebring Out via 10 trucs et astuces
Véritable cap, pas toujours franchi dans la vie d’une personne à Haut Potentiel, le Zebring Out nécessite forcément une certaine préparation afin qu’il se déroule dans de bonnes conditions. Si la vidéo d’introduction à cette thématique (disponible ici) présente...
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S’engager dans une démarche d’introspection peut parfois se révéler quelque peu anxiogène. Pourtant, la finalité sera toujours porteuse et positive. Au-delà du type d’encadrement finalement choisi (voir à ce sujet l’article "J'avance, tu avances, il avance"), quelques...
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Syndrome de l’imposteur : témoignages
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Syndrome de l’imposteur : gagner le combat en 10 astuces
Chaque individu fait partie de différents groupes de personnes. S’y sentir "à l’aise" et en confiance est forcément essentiel. En revanche, lorsque naît intimement la désagréable sensation de ne potentiellement pas y avoir sa place, de nombreux et profonds...
Syndrome de l’imposteur : ce véritable ennemi…
"Pourquoi moi ?"Une promotion… ? Un cadeau… ? Un compliment… ? Première réaction : "Pourquoi moi ? Je ne le mérite tellement pas…". Percluse à l’idée qu’elle ne dispose ni des qualités, et encore moins des compétences, pour recevoir ce qu’on lui offre pourtant...
Neurodiversité en entreprise : témoignages
Le monde de l'entreprise évolue sans cesse. La gestion des Ressources Humaines revêt une importance de plus en plus essentielle au sein de ces organisations où, justement, l'humain se retrouve au centre du système. L'article "Neurodiversité en entreprise : puissance...
Neurodiversité en entreprise : 15 trucs et astuces
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Neurodiversité en entreprise : puissance et opportunités
Toi + Moi = NousNous sommes tous différents. Certes, La Palice en aurait dit autant… A nouveau, Dame Nature a magistralement œuvré : en nous dotant chacune et chacun de gênes spécifiques, liés à notre hérédité, elle a offert la possibilité à toutes les espèces – dont...
Emotion et hypersensibilité : témoignages
"Tu es trop sensible !" est une phrase parfois difficile à entendre lorsqu'on peine à gérer ses émotions. Y parvenir peut alors être salutaire. Encore faut-il savoir comment s'y prendre. L'article "L'émotion, cette douce amie..." propose une première approche du sujet...
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Gérer ses émotions est un art dont l'excellence de la pratique est souvent enviée... . Pourtant, force est de constater que cet objectif peut être assez facilement atteignable ! Si l'article "L'émotion, cette douce amie..." traite tant des caractéristiques de ce...
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Scolarité : 11 astuces pour les jeunes, 6 pour leurs parents
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L'enfance dure toute la vie...Au cours des neuf premiers mois de notre vie, c’est dans une atmosphère particulièrement douce et voluptueuse que chacune et chacun d’entre nous évolue dans une douce et insouciante légèreté. Si notre naissance constitue ensuite un choc...
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Rien n'est jamais parfait. En outre, la perpétuelle recherche de cette perfection peut d'ailleurs être excessive, et en devenir contraignante. Au-delà de l'article "Le perfectionnisme : un cercle vicieux ou vertueux?") et dans la continuité d’une vidéo d’introduction...
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A mes vingt ans, qu’aurais-je aimé que l’on me conseille ?
S’il est un point que je retiens de mes cours de sociologie à HEC (que je n’affectionnais pourtant pas particulièrement), c’est qu’il existe au niveau humain de grandes tendances comportementales, tout autant passionnantes les unes que les autres. Et force est de...
Développer son intuition : 10 trucs et astuces
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Confiance et estime en soi : témoignages
La confiance et l'estime en soi constituent l'un des traits de caractère les plus essentiels (voir à ce sujet l'article "Confiance et estime en soi : fondements de la personnalité"). Dans la continuité d’une vidéo d’introduction sur le sujet (disponible ici), ainsi...
15 astuces pour éviter de procrastiner
Procrastiner peut parfois s’avérer contraignant. Au-delà d’une analyse de fond, principalement quant aux causes et origines de ce phénomène (lire à ce sujet l’article "Procrastination : un art à part entière"), il est question ici de lister quelques trucs et astuces...
Procrastination : un art à part entière
Proca… pocra… porcra… quoi ??Quel dommage… c’eut été trop beau pour être correct ! Car si "crastinus", en latin, se traduit par "demain", il eut été amusant de conclure qu’en lui rajoutant simplement un petit "pro", l’on puisse ainsi certifier qu’il s’agisse ici...
Gestion efficace du perfectionnisme : 15 trucs et astuces
Le perfectionnsime : force ou faiblesse, avantage ou inconvénient ? Ne serait-ce pas là – une fois de plus – une "simple" question de dosage, de juste équilibre ? Ou encore, de compréhension du phénomène, en vue d’une meilleure maîtrise, dont par l’applications de...
Le perfectionnisme : un cercle vicieux ou vertueux?
Perfectionnisme = excès = insatisfaction ?"Le perfectionnisme est une forme d’excès qui induit généralement un sentiment d’insatisfaction." Issue d’un article traitant du développement personnel, cette affirmation pousse indéniablement à se poser quelques...
Hyperesthésie : 3 voies de solutions pour la dompter
Combattre ou apprivoiser l’hyperesthésie ? Chacune et chacun son choix Au-delà d’une vidéo d’introduction (disponible ici), ainsi que d’un explicatif de l’hyperesthésie et de ses liens avec le Haut Potentiel ("Hyperesthésie et Haut Potentiel : rencontre explosive !"),...
Hyperesthésie et Haut Potentiel : rencontre explosive !
Le corps humain : quelle merveille...L’hyperesthésie. Une appellation quelque peu barbare, qui traduit, au niveau de la perception des sens, une sorte de dysfonctionnement du corps humain. Véritable petite merveille, ce dernier connaît en effet parfois quelques...
Blog digital vs. livre papier : une belle cohabitation ?
Les "blogs" : une autre source d’informationIl y a quelques années, au détour d’un surf anodin sur le Net, mon attention est attirée par un article, dont l’auteur m’est alors complètement inconnu. Olivier Roland est "bloggeur". Oui, le terme m’est familier. Mais non,...
Confiance et estime en soi : 20 trucs et astuces
Chacune et chacun se sentira plus ou moins concerné(e) par certaines des conséquences liées à une faible confiance ou estime en elle ou lui-même. Identifier ses forces comme ses faiblesses est une étape ; les développer ou les corriger en est une autre. Dans la...
Confiance et estime en soi : fondements de la personnalité
Chaque pays, chaque région dispose de ses propres particularités et autres expressions. En Suisse, il en est une qui, avec humour, illustre plutôt bien la neutralité du pays. Ainsi, exprimer son avis par la réponse "Je ne suis ni pour ni contre, bien au contraire !"...
Haut potentiel : appellations et approche
Surdoué, atypique, multipotentiel, haut potentiel (HPE/HPI), surefficient, … Ou encore, asperger, TDA(H), précoce, EIP, autiste… Autant d’appellations qui s’entrechoquent dans l’esprit de celles et ceux qui se sentent souvent en décalage, sans pour autant en saisir...
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